
10 października obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To wyjątkowa okazja, aby przypomnieć sobie, jak ważne jest dbanie o swoje samopoczucie emocjonalne i psychiczne. Zdrowie psychiczne wpływa na to, jak radzicie sobie z nauką, relacjami z rówieśnikami i codziennymi wyzwaniami. W tym roku nasza młodzież obchodziła je ćwicząc z trenerem z WELL fitness, poznała zasady zdrowej żywności rozwiązując quizy i sprawdzając ile cukru jest w napojach, a także jak ważny jest sen i relaks dla naszej psychiki.
Za udział dziękują Emilia Konieczna-Franczak, Grażyna Dziadkowiec-Kublik i Karolina Krawczak.